Intip 7 Cara Merawat Kulit Kering agar Tetap Lembap dan Sehat

Kulit wajah Anda terasa kasar, gatal, bersisik, gampang iritasi, dan mengelupas? Mungkin Anda sedang mengalami masalah kulit kering. Hati-Hati! Anda harus segera mengatasinya dengan beberapa cara merawat kulit kering secara rutin.

Jika Anda terlambat menangani kulit kering, dampaknya bisa membuat wajah tampak selalu kusam dan mudah muncul jerawat. Untuk itulah, simak cara dalam merawat kulit kering pada penjelasan berikut.

Cara Merawat Kulit Kering dengan Tepat

8 Cara Merawat Kulit Kering

Kulit kering muncul bukan hanya di wajah, namun juga di area kaki dan tangan. Penyebab kulit kering sangat beragam, seperti sering terpapar udara dingin atau panas kering, suka main air panas terlalu lama, mengonsumsi obat-obatan tertentu, dan lainnya.

Ketika Anda mengalami masalah kulit kering, jangan buru-buru membeli obat kimia. Anda bisa mencoba treatment mengatasi kulit kering mandiri di rumah. Berikut beberapa cara merawat kulit kering:

1. Bersihkan Kulit Secara Rutin dan Lembut

Anda harus menjaga kebersihan kulit secara rutin, misalnya dengan mandi setidaknya 2 kali sehari, mencuci wajah setelah beraktivitas, menggunakan sabun yang keamanannya terjamin dan tidak mengandung komposisi zat kimia kuat, seperti zat pewangi, alkohol, dan sodium lauryl sulfate.

Saat proses membersihkan kulit, lakukan secara lembut agar kandungan baik dalam sabun bisa meresap dalam kulit. Untuk cuci wajah, lakukan setidaknya 2 kali sehari agar minyak, debu, dan kotoran yang menempel di wajah hilang.

2. Kurangi Mandi Air Panas Terlalu Lama

Anda suka mandi dengan air panas? Mulai sekarang hentikan! Anda sebaiknya mandi air hangat dengan suhu yang tidak terlalu jauh dari suhu tubuh. Batasi waktu mandi hanya 5-10 menit saja, jika terlalu lama bisa mempengaruhi kesehatan kulit.

Mandi menggunakan air dengan suhu terlalu panas bisa menghilangkan minyak alami dari kulit, sehingga kulit menjadi kering dan mudah mengelupas. Risiko jauh lebih parah bisa muncul, jika mandi dengan air terlalu panas dan terlalu lama, serta memakai sabun berbahan kimia aktif terlalu tinggi.

3. Konsumsi Cukup Air Putih

Kulit kering bisa sebagai tanda tubuh Anda sedang kekurangan cairan atau dehidrasi. Manusia disarankan mengonsumsi air putih setidaknya 2 liter per hari. Terpenuhinya air putih dalam tubuh bisa membuat kulit semakin lembap dan sehat. Bagi Anda yang sulit minum air putih, ikuti terapi air putih berikut:

Setelah bangun tidur minum 4-6 gelas. Minum air dengan suhu suam-suam kuku (suhu kamar).
Gosok gigi setelah minum air dan selama 45 menit setelahnya jangan makan apa pun. Gunakan waktu tersebut untuk berkegiatan, seperti bersih-bersih rumah, yoga, atau jogging.
Setelah makan jangan minum air putih setidaknya selama 2 jam. Jangan makan apa pun juga.
Jika tidak sanggup minum air 4-6 gelas sekaligus, Anda bisa minum segelas air dahulu dan istirahat beberapa menit untuk minum segelas air berikutnya.

4. Konsumsi Makanan Bernutrisi Tinggi

Mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi salah satu cara merawat kulit kering dari dalam. Kulit membutuhkan zinc, omega-3, vitamin, A, C, dan E untuk menjaga kesehatan kulit.

Beberapa kandungan tersebut membantu kulit tetap sehat, terdehidrasi, terlindungi dari radikal bebas, kulit lembap. dan bisa mencegah penuaan dini. Ini rekomendasinya:

Minyak Zaitun. Oleskan minyak zaitun pada wajah sebelum pelembap. Pada kulit area lain, oleskan sebelum mandi dan gosok-gosok dengan pijatan memutar lembut di area yang kering.
Minyak Kelapa. Membantu menambah kadar lemak dan air dalam lapisan kulit. Caranya minyak kelapa langsung dioleskan pada kulit kering sebelum tidur. Pagi harinya cuci bagian tersebut.
Lidah Buaya. Membantu menghidrasi kulit dan memperbaiki tekstur kulit. Cara menggunakannya dengan mengoleskan gel buaya pada kulit kering, biarkan sampai kering dan bilas air hangat.
Susu Kambing. Meremajakan sel-sel kulit sehingga kulit lebih cerah dan lembap. Cara menggunakannya, celup lap bersih dalam susu dan usapkan ke kulit kering, tunggu 5-7 menit. Jika perlu tambahkan air mawar atau jus lemon. Tunggu kering dan bilas.
Madu. Membantu melembapkan kulit. Caranya dengan mengoleskan madu di kulit yang kering dan tunggu 5-10 menit, tunggu kering dan bilas.

5. Gunakan Pelembap Rutin

Cara merawat kulit kering selanjutnya dengan mengaplikasikan pelembap kulit. Pilih pelembap dengan kandungan ceramide, shea butter, gliserin, maupun asam stearat agar kelembapan kulit selalu terjaga.

Gunakan setelah mandi ketika kulit Anda masih setengah basah agar mudah terserap sebanyak dua kali sehari. Jika kulit masih kering setelah proses penggunaan, tambahkan intensitas pemberian pelembap lebih dari dua kali sehari.

6. Lakukan Eksfoliasi Secara Rutin

Cara merawat kulit kering bisa dengan melakukan eksfoliasi rutin. Tujuannya agar sel-sel kulit mati dapat terangkat dan saat diberikan pelembap dapat meresap dengan baik dalam kulit. Eksfoliasi cukup dilakukan seminggu sekali agar tidak menyebabkan iritasi kulit.

7. Jangan Menggunakan Handuk yang Kasar

Pemilik kulit kering jangan menggunakan handuk yang kasar, sebab bisa semakin merusak lapisan kulit. Anda bisa gunakan handuk bahan halus dan proses menggunakan handuk cukup di tepuk-tepuk pada kulit tidak perlu di gosok-gosok kencang.

Cara Merawat Kulit Kering dengan Produk Khusus untuk Kulit Kering

Cara merawat kulit yang kering bisa dengan produk khusus untuk kulit kering yang biasanya mengandung bahan yang bisa melembapkan dan menjaga kadar air dalam kulit, seperti misalnya allantoin, ceramide, shea butter, dan glycerin.

Terdapat beberapa produk khusus untuk kulit kering yang ampuh untuk melembabkan kulit, seperti misalnya:

1. Sebamed Moisturizing Body Lotion 200 ml

Merawat kulit kering bisa dengan obat Sebamed Moisturizing Body Lotion dengan kandungan bahan aktif allantoin, sorbitol, dan chamomile. Manfaatnya bisa melembapkan, menyegarkan, dan menyejukkan kulit. Produk ini bisa digunakan untuk segala jenis kulit, termasuk kulit sensitif sekalipun.

2. Bio Oil Dry Skin Gel

Produk untuk kulit kering selanjutnya adalah Bio Oil Dry Skin Gel. Kandungan bahan pelembap di dalamnya adalah glycerin. Ada kandungan minyak rosemary dan lavender juga yang membuat kulit terhindar dari iritasi. Produk ini bisa digunakan 2 kali sehari.

3. Noroid Soothing Lotion 200 ml

Merawat kulit kering bisa dengan menggunakan Noroid Soothing Lotion berbahan aktif defensamide dan pseudoceramide. Manfaatnya bisa menjaga elastisitas dan kelembapan kulit, merawat skin barrier, serta menjaga kulit dari infeksi bakteri.

4. Herborist Olive Oil Collagen

Kandungan bahan aktif minyak zaitun serta kolagen pada Herborist olive oil collagen mampu memberikan melembapkan 10x pada kulit. Selain itu vitamin E yang terdapat pada produk ini juga bisa berfungsi sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Produk ini bisa digunakan sebagai minyak pijat ataupun dioleskan pada bagian kulit yang kering seperti pada siku dan lutut

Beli Produk Khusus untuk Kulit Kering di Medicastore

Bagi Anda yang ingin membeli produk khusus untuk kulit kering bisa mendapatkannya di Apotek Medicastore. Anda juga bisa membeli obat maupun beragam produk kesehatan lainnya secara online dengan harga yang terjangkau. Apotek kami melayani pemesanan di seluruh Indonesia.

Demikianlah informasi tentang cara merawat kulit kering yang mudah. Siapa saja yang butuh produk khusus untuk kulit kering, bisa memesannya di apotek online Medicastore. Semoga membantu!.

Referensi: